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O que é Kefir e Qurut
Kefir
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Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
1 O que é
1.1 O que é
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
tipo de queijo
1.1.1 Cor
não disponível
não disponível
1.1.2 Sabor
de Fermento
não disponível
1.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
1.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
1.2 Procedência
regiões Cáucaso do Norte
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
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