×

Mursik
Mursik

Leite de ovelha
Leite de ovelha



ADD
Compare
X
Mursik
X
Leite de ovelha

Mursik vs Leite de ovelha

1 Calorias
1.1 Calorias
0,00 kcal108,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.7 Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.8 De servir tamanho
100
100
1.9 Proteínas
0,00 g6,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.12 Carboidratos
12,00 g5,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.13.1 Fibra
2,50 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.17.1 Açucar
1,50 g0,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.19 Gorduras
3,50 g7,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.21.2 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.23.1 Gordura saturada
3,50 g5,00 g
Amasi fatos
0 67
1.23.5 Gordura trans
2,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.23.9 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,31 g
Paneer fatos
0 48
1.24.1 Gordura monoinsaturada
0,25 g1,72 g
Zincica fatos
0 32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
100
100
3.2 Colesterol
2,50 mg27,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
2,50 IU147,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
3.3.5 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 3.5
3.3.8 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,36 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
3.3.13 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,41 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
3.3.15 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
3.4.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug7,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
3.4.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,71 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
3.4.9 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg4,20 mg
Leite fatos
0 7.7
3.5.2 Vitamina D
0,25 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
6.5.2 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
6.5.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
6.5.5 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
6.6 Minerais
6.6.1 Cálcio
0,25 mg193,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
6.6.2 Ferro
5,25 mg0,10 mg
Paneer fatos
0 70
6.6.3 Magnésio
3,25 mg18,00 mg
Gelato fatos
0 444
6.6.4 Fósforo
2,50 mg158,00 mg
Gelato fatos
0 1409
6.6.5 Potássio
0,25 mg137,00 mg
Gelato fatos
0 1794
6.6.6 Sódio
1,25 mg44,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
6.6.7 Zinco
0,25 mg0,54 mg
Gelato fatos
0 7.31
6.7 Outro
6.7.1 Agua
0,25 g80,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
1.1.1 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
previne o cancro
2.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
fácil de digerir
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
2.2.2 Cuidado capilar
NA
não disponível
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
No uses found
não disponível
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas
3.1.1 Cor
branco
não disponível
3.1.2 Sabor
amargo, afiado
não disponível
3.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
3.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
3.2 Procedência
Quênia
NA
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
não aplicável
4.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
cabaça seca
não aplicável
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
não aplicável
4.5.1 tempo de cozimento
não aplicável
NA
4.5.2 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
4.6 Vida de armazenamento e prateleira
4.6.1 Refrigeração temperatura
não disponível39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
4.6.2 Validade
cerca de 3 meses
15 dias