×

Mursik
Mursik

Lapte de oaie
Lapte de oaie



ADD
Compare
X
Mursik
X
Lapte de oaie

Mursik Vs Lapte de oaie

1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal108,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
425,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
0,00 G6,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G5,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G0,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,50 G7,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
3,50 G5,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
2,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,00 G0,31 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,25 G1,72 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg27,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2,50 UI147,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,36 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,41 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg7,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,71 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg4,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 UI0,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,25 mg193,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
5,25 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
3,25 mg18,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg158,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
0,25 mg137,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1,25 mg44,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,54 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
0,25 G80,70 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Ușor de digerat
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu e disponibil
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic
4.1.1 Culoare
alb
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Amar, ascuțit
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
Nu e disponibil
4.2 Origine
Kenia
N / A
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Nu se aplică
5.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
2- 3 oră
Nu se aplică
5.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
15 zile