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Margarine
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Queijo Limburger vs Margarine nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
1 155,00 IU
4
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,08 mg
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,50 mg
8
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,16 mg
26
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,09 mg
16
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
58,00 ug
5
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
1,04 µg
21
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
20,00 IU
22
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,23 mg
26
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
2,30 µg
13
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
497,00 mg
24
Ferro
5,25 mg
3
0,13 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
21,00 mg
23
Fósforo
2,50 mg
99+
393,00 mg
22
Potássio
0,25 mg
99+
128,00 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
800,00 mg
13
Zinco
0,25 mg
99+
2,10 mg
26
Outro
Agua
0,25 g
48,42 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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