Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Limburger Ser Żywienie


Limburger Ser Vs Margaryna Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
1 155,00 IU   
4

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,08 mg   
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,50 mg   
8

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,16 mg   
26

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,09 mg   
16

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
58,00 µg   
5

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
1,04 µg   
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
497,00 mg   
24

Żelazo
5,25 mg   
3
0,13 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
21,00 mg   
23

Fosfor
2,50 mg   
99+
393,00 mg   
22

Potas
0,25 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Sód
1,25 mg   
99+
800,00 mg   
13

Cynk
0,25 mg   
99+
2,10 mg   
26

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
48,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty