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Minha dieta de laticínios

Manteiga de iaque vs Queijo suíço calorias

Manteiga de iaque
Queijo suíço
Queijo suíço vs Manteiga de iaque calorias


Calorias
Calorias por 100g
0,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17
calorias em 1 pat
70,00 kcal   
1
519,00 kcal   
19
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
59,00 kcal   
12
Calorias em 1 xícara
não disponível   
111,00 kcal   
19
Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
não disponível   
26,96 g   
8
Carboidratos
12,00 g   
31
1,44 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,00 g   
0,00 g   
Gorduras
8,00 g   
39
30,99 g   
99+
% Teor de matéria gorda
6 %   
5
não disponível   
Gordura saturada
5,00 g   
34
18,23 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9
Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
1,34 g   
15
Gordura monoinsaturada
2,00 g   
99+
8,05 g   
26
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