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Minha dieta de laticínios

Manteiga de amêndoa vs Queijo Gjetost calorias


Manteiga de amêndoa
Queijo Gjetost
Queijo Gjetost vs Manteiga de amêndoa calorias


Calorias
Calorias por 100g
614,00 kcal   
6
466,00 kcal   
11
calorias em 1 pat
1 535,00 kcal   
24
1 058,00 kcal   
23
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal   
17
65,00 kcal   
14
Calorias em 1 xícara
179,00 kcal   
23
132,00 kcal   
22
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
89,00 kcal   
5
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
20,96 g   
26
9,65 g   
99+
Carboidratos
18,82 g   
27
42,65 g   
8
Fibra
10,30 g   
1
0,00 g   
15
Açucar
6,27 g   
99+
não disponível   
Gorduras
55,50 g   
99+
29,51 g   
99+
% Teor de matéria gorda
91 %   
21
não disponível   
Gordura saturada
6,55 g   
37
19,16 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
13,61 g   
3
0,94 g   
24
Gordura monoinsaturada
32,45 g   
2
7,88 g   
29
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Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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