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Leite Pó
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Paneer
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Paneer

Leite Pó vs Paneer

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1 Calorias
1.1 Calorias
362,00 kcal43,50 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
434,00 kcal79,90 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
17,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível12,20 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível12,20 kcal
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
36,16 g18,30 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
51,98 g5,50 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
51,98 g5,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,77 g0,90 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível1 %
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,50 g0,60 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,03 g0,00 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,20 g0,30 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
20,00 mg4,60 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
22,00 IU174,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg0,00 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
50,00 ug5,80 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg0,50 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg0,10 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU46,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg0,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
1 257,00 mg127,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,32 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
110,00 mg11,90 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
968,00 mg101,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
1 794,00 mg161,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
535,00 mg47,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
4,08 mg0,50 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,16 g89,40 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não disponível
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found
Leftover water from Paneer can be used for making dough
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
4.1.1 Cor
branco
branco
4.1.2 Sabor
leitoso
leitoso
4.1.3 Aroma
leitoso
fresco, leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Rússia
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite pasteurizado
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não aplicável
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não disponível
30- 40 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
não disponível
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
40,00 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2 anos
5- 7 dias