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Leite inteiro
Leite inteiro

Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Leite inteiro
X
Creme Fraiche

Leite inteiro vs Creme Fraiche

1 Calorias
1.1 Calorias
61,00 kcal393,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,15 g2,26 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,80 g1,46 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,05 g1,80 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,25 g31,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível28 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
1,87 g22,10 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,20 g0,85 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,81 g7,66 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
10,00 mg57,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
162,00 IU190,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,17 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,03 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug23,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg0,12 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
1.4.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,50 mg
Leite fatos
0 7.7
1.4.3 Vitamina D
51,00 IU0,20 IU
Iogurte fatos
0 301
1.4.4 Vitamina D(D2+D3)
1,30 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
1.4.5 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,50 mg
Paneer fatos
0 24.21
1.4.6 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
1.5 Minerais
1.5.1 Cálcio
113,00 mg75,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
1.5.2 Ferro
0,03 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 70
1.5.3 Magnésio
10,00 mg0,00 mg
Gelato fatos
0 444
1.5.4 Fósforo
84,00 mg64,00 mg
Gelato fatos
0 1409
1.5.5 Potássio
132,00 mg101,00 mg
Gelato fatos
0 1794
1.5.6 Sódio
43,00 mg26,70 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
1.5.7 Zinco
0,37 mg0,24 mg
Gelato fatos
0 7.31
1.6 Outro
1.6.1 Agua
88,13 g64,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
1.6.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
2.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
alimentos de baixa carb
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento
2.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
No uses found
No uses found
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.
Creme Fraiche
3.1.1 Cor
não disponível
branco
3.1.2 Sabor
não disponível
azedar
3.1.3 Aroma
não disponível
fresco
3.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
3.2 Procedência
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia
França
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Ingredientes
leite inteiro
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
panela, espátula
escumilha, jarra de vidro, Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
5 minutos
4.4.2 tempo de cozimento
20
2 dias
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
4.5.2 Validade
2- 3 semanas
3- 5 dias