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Leite evaporado
Leite evaporado

Queijo ricota
Queijo ricota



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Leite evaporado
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Queijo ricota

Leite evaporado vs Queijo ricota

Calorias

Calorias em 1 copo

338,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

134,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

20,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

42,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

122,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,00 g11,26 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g3,04 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,50 g0,27 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,50 g12,98 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

12 %13 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

3,50 g8,30 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g0,39 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,25 g3,63 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU445,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,25 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,25 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1,25 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,25 g71,70 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.

Cor

caramelizado branco
branco

Sabor

caramelo-like, Sweet
-

Aroma

Sweet
-

Vegetariano

sim
não

Procedência

USA
Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite pasteurizado
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

Molho panela
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

5- 10 minutos
2- 3 horas

tempo de cozimento

20
30

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Validade

cerca de um ano
1- 2 semanas