Leite evaporado

Coalhada

Leite evaporado vs Coalhada

Leite evaporado

Coalhada

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1 Calorias

1.1 Calorias

134,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

338,00 kcal206,00 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

20,00 kcal14,00 kcal

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

42,00 kcal28,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

Não aplicávelNão aplicável

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

0,00 g11,12 g

0 215

1.8 Carboidratos

12,00 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibra

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

1,50 g2,67 g

0 54.08

1.9 Gorduras

3,50 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

12 %não disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

3,50 g1,72 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,00 g0,12 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,25 g0,78 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg17,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

2,50 IU140,00 IU

0 2499

1.1.1 Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg

0 3.5

1.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,16 mg

0 2.017

1.4.1 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg

0 13.112

1.5.1 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg

-0.026 1.5

1.7.1 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug12,00 ug

0 87

1.8.1 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,43 µg

0 4.03

1.8.3 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

1.8.5 Vitamina D

0,25 IU3,00 IU

0 301

1.9.1 Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,10 µg

0 7.5

1.9.3 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,08 mg

0 24.21

1.9.5 Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg

0 30.3

1.10 Minerais

1.10.1 Cálcio

0,25 mg83,00 mg

0 1705

1.10.3 Ferro

5,25 mg0,07 mg

0 70

1.10.5 Magnésio

3,25 mg8,00 mg

0 444

1.10.6 Fósforo

2,50 mg159,00 mg

0 1409

1.10.7 Potássio

0,25 mg104,00 mg

0 1794

1.10.8 Sódio

1,25 mg364,00 mg

0 7022.4

1.10.9 Zinco

0,25 mg0,40 mg

0 7.31

1.11 Outro

1.11.1 Agua

0,25 g79,79 g

0 221

1.11.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

2 Benefícios

2.1 Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos

Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro

2.1.1 Outros benefícios gerais

exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes

Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções

2.2 Cabelo e beleza benefícios

2.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

2.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

2.3 Importância nutricional e usos

2.3.1 Usos

No uses found

2.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

2.4 Alergia

2.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira

3 O que é

3.1 O que é

O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.

Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.

3.1.1 Cor

caramelizado branco

branco

3.1.2 Sabor

caramelo-like, Sweet

azedar

3.1.3 Aroma

Sweet