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Leite de rena
Leite de rena

Queijo azul
Queijo azul



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Leite de rena
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Queijo azul

Leite de rena vs Queijo azul fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

210,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

198,10 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

66,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

70,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

10,80 g21,40 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,90 g2,34 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

2,90 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

16,10 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

21 %29 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

11,20 g18,67 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,80 g0,80 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,50 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

18,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

55,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,00 ug36,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

34,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

320,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

21,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

198,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

160,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,05 mg1 146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

64,50 g42,41 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

fornece energia
Aids sistema nervoso

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

Importância nutricional

boa fonte de cálcio
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue

Cor

-
-

Sabor

-
salgado, afiado, Tangy

Aroma

-
cheiro azedo, Forte

Vegetariano

-
não

Procedência

ártico
Europa, França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti

Fermentação agente

-
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium

Coisas que você precisa

-
2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

-
15- 20 minutos

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

37,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

até 3 dias
3-4 semanas