Home
Minha dieta de laticínios


Leite de ovelha vs Queijo Colby


Queijo Colby vs Leite de ovelha


Calorias

Calorias em 1 copo
265,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

Calorias
108,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal  
6
67,00 kcal  
38

Calorias em 1 oz
108,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
108,00 kcal  
34
110,00 kcal  
36

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,00 g  
99+
23,76 g  
17

Carboidratos
5,00 g  
99+
2,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
0,52 g  
12

Gorduras
7,00 g  
38
32,11 g  
99+

Teor de matéria gorda
6 %  
6
33 %  
29

Gordura saturada
5,00 g  
37
20,22 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Gordura poliinsaturada
0,31 g  
99+
0,95 g  
24

Gordura monoinsaturada
1,72 g  
99+
9,28 g  
16

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
27,00 mg  
39
95,00 mg  
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
22
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug  
35
18,00 ug  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg  
28
0,83 µg  
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11

Minerais
  
  

Cálcio
193,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Ferro
0,10 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnésio
18,00 mg  
30
26,00 mg  
22

Fósforo
158,00 mg  
39
457,00 mg  
17

Potássio
137,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sódio
44,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinco
0,54 mg  
99+
3,07 mg  
14

Outro
  
  

Agua
80,70 g  
38,20 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro  
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
fácil de digerir  
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira  

O que é

O que é
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas  
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca  

Cor
-  
amarelo  

Sabor
-  
Sweet  

Aroma
-  
brando, Sweet  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
-  
winconsin, estados unidos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
-  
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated  

Fermentação agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Coisas que você precisa
-  
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
10- 12 horas  

tempo de cozimento
-  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
4- 8 semanas  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
15 dias  
3-4 semanas  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Tipos de leite

Tipos de leite


Comparação de produtos lácteos