Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de oaie Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs Lapte de oaie


Calorii

Calorii În 1 Cupa
265,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

calorii
108,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
108,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
108,00 kcal  
34
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
23,76 G  
17

Carbohidrați
5,00 G  
99+
2,57 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,52 G  
12

grăsimi
7,00 G  
38
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
6 %  
6
33 %  
29

Grăsime saturată
5,00 G  
37
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
1,72 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
147,00 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
22
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg  
28
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
193,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fier
0,10 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magneziu
18,00 mg  
30
26,00 mg  
22

Fosfor
158,00 mg  
39
457,00 mg  
17

Potasiu
137,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodiu
44,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,54 mg  
99+
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
80,70 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Ușor de digerat  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Blând, Dulce  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
-  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
15 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de lapte

Tipuri de lapte


Compara produse lactate