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 Minha dieta de laticínios

Leite de Iaque vs Neufchatel Queijo calorias

Leite de Iaque
Neufchatel Queijo
Neufchatel Queijo vs Leite de Iaque calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
253,00 kcal  
99+
Calorias
101,20 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
5,00 kcal  
3
70,00 kcal  
40
Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
72,00 kcal  
34
Calorias dentro 1 fatia do
61,00 kcal  
14
253,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,95 g  
99+
9,15 g  
99+
Carboidratos
5,98 g  
99+
3,59 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,80 g  
99+
3,19 g  
30
Gorduras
6,12 g  
36
22,78 g  
99+
Teor de matéria gorda
7 %  
7
23 %  
20
Gordura saturada
39,00 g  
99+
0,28 g  
3
Gordura trans
0,00 g  
21,00 g  
18
Gordura poliinsaturada
4,00 g  
5
21,00 g  
2
Gordura monoinsaturada
22,00 g  
4
21,00 g  
5
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