Home
Minha dieta de laticínios


Leite de Iaque vs Manteiga fatos


Manteiga vs Leite de Iaque fatos


Calorias

Calorias por 100g
101,20 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
não disponível   
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
não disponível   
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,95 g   
99+
215,00 g   
1

Carboidratos
não disponível   
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,80 g   
99+
0,06 g   
1

Gorduras
6,12 g   
36
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
7 %   
6
4 %   
4

Gordura saturada
39,00 g   
99+
51,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
4,00 g   
5
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
22,00 g   
4
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
1 545,45 mg   
2
24,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
23
0,02 mg   
99+

Magnésio
154,10 mg   
6
2,00 mg   
99+

Fósforo
922,04 mg   
4
24,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
24,00 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinco
7,31 mg   
1
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
83,00 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
favorável para lactentes   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não disponível   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Leite de Iaque e Manteiga Sintomas de alergia
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Leite de Iaque e Manteiga Sabor
Sweet   
salgado   

Leite de Iaque e Manteiga Aroma
Sweet   
amanteigado   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
tibete   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
84,00 °F   
8
40,00 °F   
18

Validade
não disponível   
2- 3 semanas   

resumo >>
<< Como fazer

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos