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Minha dieta de laticínios


Leite de Iaque vs Creme de queijo calorias


Creme de queijo vs Leite de Iaque calorias


Calorias

Calorias por 100g
101,20 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorias em 1 pat
não disponível   
812,00 kcal   
22

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
35,00 kcal   
10

Calorias em 1 xícara
não disponível   
99,00 kcal   
12

Calorias em 1 vara
não disponível   
66,00 kcal   
3

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,95 g   
99+
6,15 g   
99+

Carboidratos
não disponível   
5,52 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,80 g   
99+
3,76 g   
34

Gorduras
6,12 g   
36
34,44 g   
99+

% Teor de matéria gorda
7 %   
6
65 %   
20

Gordura saturada
39,00 g   
99+
2,93 g   
28

Gordura trans
não disponível   
15,00 g   
12

Gordura poliinsaturada
4,00 g   
5
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
22,00 g   
4
1,29 g   
99+

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