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Minha dieta de laticínios

Creme de queijo vs Leite de Iaque calorias

Creme de queijo
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Creme de queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
350,00 kcal   
33
101,20 kcal   
99+
calorias em 1 pat
812,00 kcal   
22
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal   
10
não disponível   
Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
não disponível   
Calorias em 1 vara
66,00 kcal   
3
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
6,15 g   
99+
4,95 g   
99+
Carboidratos
5,52 g   
99+
não disponível   
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
3,76 g   
34
4,80 g   
99+
Gorduras
34,44 g   
99+
6,12 g   
36
% Teor de matéria gorda
65 %   
20
7 %   
6
Gordura saturada
2,93 g   
28
39,00 g   
99+
Gordura trans
15,00 g   
12
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
4,00 g   
5
Gordura monoinsaturada
1,29 g   
99+
22,00 g   
4
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