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Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Leite de Iaque calorias


Leite de Iaque vs Coalhada de Lanche calorias


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
101,20 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,05 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidratos
29,09 g   
11
não disponível   

Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Açucar
24,96 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
29,31 g   
99+
6,12 g   
36

% Teor de matéria gorda
não disponível   
7 %   
6

Gordura saturada
16,67 g   
99+
39,00 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
4,00 g   
5

Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
22,00 g   
4

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