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 Minha dieta de laticínios

Leite de Iaque vs Azedado leite calorias

Leite de Iaque
Azedado leite
Azedado leite vs Leite de Iaque calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
122,00 kcal  
14
Calorias
101,20 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
5,00 kcal  
3
13,00 kcal  
9
Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
27,00 kcal  
10
Calorias dentro 1 fatia do
61,00 kcal  
14
31,00 kcal  
3
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,95 g  
99+
3,00 g  
99+
Carboidratos
5,98 g  
99+
4,00 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,80 g  
99+
4,70 g  
99+
Gorduras
6,12 g  
36
4,80 g  
32
Teor de matéria gorda
7 %  
7
2 %  
2
Gordura saturada
39,00 g  
99+
3,10 g  
33
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
4,00 g  
5
0,00 g  
99+
Gordura monoinsaturada
22,00 g  
4
0,00 g  
99+
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