1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias
83,00 kcal886,00 kcal
0
904
4.6 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
4.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
4.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
4.9 De servir tamanho
4.10 Proteínas
4.11 Carboidratos
4.11.1 Fibra
4.11.2 Açucar
não disponível8,00 g
0
54.08
4.12 Gorduras
4.12.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
4.12.2 Gordura saturada
4.12.3 Gordura trans
4.12.4 Gordura poliinsaturada
4.12.5 Gordura monoinsaturada
5 Nutrição
5.1 De servir tamanho
5.2 Colesterol
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
33,42 IUnão disponível
0
2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgnão disponível
0
3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mgnão disponível
0
2.017
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mgnão disponível
0
13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mgnão disponível
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ugnão disponível
0
87
5.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µgnão disponível
0
4.03
5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mgnão disponível
0
7.7
5.3.9 Vitamina D
0,22 IUnão disponível
0
301
5.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
0
7.5
5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mgnão disponível
0
24.21
5.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,62 µgnão disponível
0
30.3
5.4 Minerais
5.4.1 Cálcio
101,39 mgnão disponível
0
1705
5.4.2 Ferro
0,06 mgnão disponível
0
70
5.4.3 Magnésio
9,64 mgnão disponível
0
444
5.4.4 Fósforo
85,70 mgnão disponível
0
1409
5.4.5 Potássio
142,14 mg407,00 mg
0
1794
5.4.6 Sódio
38,84 mg1 807,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Zinco
0,39 mgnão disponível
0
7.31
5.5 Outro
5.5.1 Agua
não disponívelnão disponível
0
221
5.5.2 Cafeína
6 Benefícios
6.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
desconhecido
6.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
desconhecido
6.2 Cabelo e beleza benefícios
6.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
desconhecido
6.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
desconhecido
6.3 Importância nutricional e usos
6.3.1 Usos
No uses found
No uses found
6.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
desconhecido
6.4 Alergia
6.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
7 O que é
7.1 O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
tipo de queijo
7.1.1 Cor
não disponível
não disponível
7.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
7.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
7.1.4 Vegetariano
7.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
8 Como fazer
8.1 De servir tamanho
8.2 Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
sal, iogurte
8.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
8.3 Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
recipiente
8.4 Tempo duração
8.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
alguns dias no sol
8.4.2 tempo de cozimento
8.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
8.5 Vida de armazenamento e prateleira
8.5.1 Refrigeração temperatura
45,00 °Fnão disponível
-20
383
8.5.2 Validade
3- 5 dias
cerca de 6 meses