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Kulfi vs Queijo Gruyère nutrição
f
Kulfi
Queijo Gruyère
Queijo Gruyère vs Kulfi nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
25,00 mg
99+
110,00 mg
7
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
948,00 IU
17
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,06 mg
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,28 mg
30
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,11 mg
36
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,08 mg
19
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
1,60 µg
10
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
24,00 IU
17
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,28 mg
21
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
2,70 µg
9
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
1 011,00 mg
6
Ferro
5,25 mg
3
0,17 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
36,00 mg
12
Fósforo
2,50 mg
99+
605,00 mg
8
Potássio
0,25 mg
99+
81,00 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
714,00 mg
15
Zinco
0,25 mg
99+
3,90 mg
6
Outro
Agua
0,25 g
33,19 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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