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Minha dieta de laticínios


Kulfi vs Queijo Gruyère fatos


Queijo Gruyère vs Kulfi fatos


Calorias

Calorias por 100g
180,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

calorias em 1 pat
não disponível   
545,00 kcal   
21

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
116,00 kcal   
21

Calorias em 1 vara
não disponível   
116,00 kcal   
11

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
29,81 g   
7

Carboidratos
25,00 g   
17
0,36 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
21,00 g   
99+
0,36 g   
3

Gorduras
9,00 g   
99+
32,34 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15

Gordura saturada
5,00 g   
34
18,19 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
1,73 g   
11

Gordura monoinsaturada
não disponível   
10,04 g   
12

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
25,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,60 µg   
10

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
24,00 IU   
17

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,70 µg   
9

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
1 011,00 mg   
6

Ferro
5,25 mg   
3
0,17 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
36,00 mg   
12

Fósforo
2,50 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potássio
0,25 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinco
0,25 mg   
99+
3,90 mg   
6

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
33,19 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio, desconhecido   

Alergia
  
  

Kulfi e Queijo Gruyère Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   
não disponível   

O que é

O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   
Lacticínio   

Cor
não disponível   
amarelo brilhante   

Kulfi e Queijo Gruyère Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   
não disponível   

Kulfi e Queijo Gruyère Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
subcontinente indiano   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
90   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
até 3 dias   
2- 3 semanas   

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