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Minha dieta de laticínios


Kulfi vs Queijo fatos


Queijo vs Kulfi fatos


Calorias

Calorias por 100g
180,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
100,00 g   
3

Carboidratos
25,00 g   
17
3,70 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
21,00 g   
99+
2,30 g   
24

Gorduras
9,00 g   
99+
31,79 g   
99+

Gordura saturada
5,00 g   
34
18,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
1,10 g   
8

Gordura poliinsaturada
não disponível   
1,30 g   
17

Gordura monoinsaturada
não disponível   
8,00 g   
28

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
25,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
8,00 ug   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
23,00 IU   
19

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,60 µg   
10

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Ferro
5,25 mg   
3
0,63 mg   
22

Magnésio
3,25 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fósforo
2,50 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potássio
0,25 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Zinco
0,25 mg   
99+
2,49 mg   
24

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
39,61 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele   

Cuidado capilar
não disponível   
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Kulfi e Queijo Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   
não disponível   

O que é

O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Kulfi e Queijo Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   
não disponível   

Kulfi e Queijo Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
subcontinente indiano   
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   
leite, sal, vinagre   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
20- 25 minutos   

tempo de cozimento
90   
30   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
até 3 dias   
2- 3 semanas   

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