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Khoa
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Urda
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Urda

Khoa vs Urda

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1 Calorias
1.1 Calorias
216,00 kcal136,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
17,90 g18,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
22,90 g6,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g6,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
24,00 g4,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
15,20 g0,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,10 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,80 gnão disponível
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
6,60 gnão disponível
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
20,40 mg31,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
40,86 IU384,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,19 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,08 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,02 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível13,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,29 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível6,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,07 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,70 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
650,00 mg272,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
6,00 mg0,44 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível15,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
420,00 mg183,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
não disponível125,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
270,50 mg99,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível1,34 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível74,41 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhora a digestão, melhora a nutrição
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
resulta em cabelos brilhantes
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Khoa
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
leitoso, Sweet
4.1.3 Aroma
não disponível
fresco
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
subcontinente indiano
Israel
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
panela
recipiente
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
1 hora
1 hora
5.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
10
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
180,00 °F41,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
até 3 dias
desconhecido