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Minha dieta de laticínios


Khoa vs Roquefort Queijo


Roquefort Queijo vs Khoa


Calorias

Calorias por 100g
216,00 kcal   
99+
369,00 kcal   
24

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
105,00 kcal   
16

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
17,90 g   
33
21,54 g   
24

Carboidratos
22,90 g   
21
2,00 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
não disponível   

Gorduras
24,00 g   
99+
30,64 g   
99+

Gordura saturada
15,20 g   
99+
19,26 g   
99+

Gordura trans
0,10 g   
2
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
1,32 g   
16

Gordura monoinsaturada
6,60 g   
38
8,47 g   
23

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
20,40 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
49,00 ug   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,64 µg   
27

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Minerais
  
  

Cálcio
650,00 mg   
19
662,00 mg   
18

Ferro
6,00 mg   
2
0,56 mg   
24

Magnésio
não disponível   
30,00 mg   
14

Fósforo
420,00 mg   
21
392,00 mg   
23

Potássio
não disponível   
91,00 mg   
99+

Sódio
270,50 mg   
35
1 809,00 mg   
3

Zinco
não disponível   
2,08 mg   
27

Outro
  
  

Agua
não disponível   
39,38 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas   
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Khoa e Roquefort Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Khoa   
Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.   

Cor
não disponível   
azul   

Khoa e Roquefort Queijo Sabor
não disponível   
salgado, afiado, Tangy   

Khoa e Roquefort Queijo Aroma
não disponível   
cheiro azedo, Forte   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
subcontinente indiano   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
coalho, sal marinho, leite de ovelha   

Fermentação agente
não aplicável   
Penicillium roqueforti   

Coisas que você precisa
panela   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, mofo, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
180,00 °F   
2
39,20 °F   
19

Validade
até 3 dias   
3-4 semanas   

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