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Khoa
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Mursik
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Mursik

Khoa vs Mursik

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1 Calorias
1.1 Calorias
216,00 kcal0,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.14 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível425,00 kcal
Paneer fatos
12.2 425
1.16 De servir tamanho
100
100
1.17 Proteínas
17,90 g0,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.21 Carboidratos
22,90 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.26.1 Fibra
não disponível2,50 g
Leite fatos
0 10.3
1.33.1 Açucar
0,00 g1,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.35 Gorduras
24,00 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.37.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.37.9 Gordura saturada
15,20 g3,50 g
Amasi fatos
0 67
1.38.3 Gordura trans
0,10 g2,00 g
Leite fatos
0 162
2.3.2 Gordura poliinsaturada
0,80 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
3.3.3 Gordura monoinsaturada
6,60 g0,25 g
Zincica fatos
0 32.9
4 Nutrição
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Colesterol
20,40 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
40,86 IU2,50 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
4.3.5 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível3,50 mg
Paneer fatos
0 3.5
4.3.9 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
5.2.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível3,80 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
5.4.4 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível1,50 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
5.5.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível2,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
5.5.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,35 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
5.5.14 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg4,50 mg
Leite fatos
0 7.7
8.3.1 Vitamina D
não disponível0,25 IU
Iogurte fatos
0 301
8.6.3 Vitamina D(D2+D3)
não disponível2,50 µg
Leite fatos
0 7.5
11.5.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,25 mg
Paneer fatos
0 24.21
11.5.5 Vitamina K (filoquinona)
não disponível4,25 µg
Iogurte fatos
0 30.3
11.6 Minerais
11.6.1 Cálcio
650,00 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
11.6.3 Ferro
6,00 mg5,25 mg
Paneer fatos
0 70
11.6.4 Magnésio
não disponível3,25 mg
Gelato fatos
0 444
11.6.6 Fósforo
420,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
11.7.2 Potássio
não disponível0,25 mg
Gelato fatos
0 1794
11.7.4 Sódio
270,50 mg1,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
11.7.6 Zinco
não disponível0,25 mg
Gelato fatos
0 7.31
11.8 Outro
11.8.1 Agua
não disponível0,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
11.8.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
12 Benefícios
12.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
12.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
12.2 Cabelo e beleza benefícios
12.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
12.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
NA
12.3 Importância nutricional e usos
12.3.1 Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
No uses found
12.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
12.4 Alergia
12.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
13 O que é
13.1 O que é
Khoa
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
13.1.1 Cor
não disponível
branco
13.1.2 Sabor
não disponível
amargo, afiado
13.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
13.1.4 Vegetariano
sim
sim
13.2 Procedência
subcontinente indiano
Quênia
14 Como fazer
14.1 De servir tamanho
100
100
14.2 Ingredientes
leite
vaca pasteurizado ou leite de cabra
14.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
14.3 Coisas que você precisa
panela
cabaça seca
14.4 Tempo duração
14.4.1 Preparação Tempo
1 hora
2- 3 horas
14.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
não aplicável
14.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
2 - 4 semanas
14.5 Vida de armazenamento e prateleira
14.5.1 Refrigeração temperatura
180,00 °Fnão disponível
Iogurte congelado fatos
-20 383
14.5.3 Validade
até 3 dias
cerca de 3 meses