1 Calorias
1.1 Calorias
216,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.14 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível425,00 kcal
12.2
425
1.16 De servir tamanho
1.17 Proteínas
1.21 Carboidratos
1.26.1 Fibra
não disponível2,50 g
0
10.3
1.33.1 Açucar
1.35 Gorduras
1.37.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.37.9 Gordura saturada
1.38.3 Gordura trans
2.3.2 Gordura poliinsaturada
3.3.3 Gordura monoinsaturada
4 Nutrição
4.1 De servir tamanho
4.2 Colesterol
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
4.3.5 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível3,50 mg
0
3.5
4.3.9 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,25 mg
0
2.017
5.2.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível3,80 mg
0
13.112
5.4.4 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível1,50 mg
-0.026
1.5
5.5.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível2,50 ug
0
87
5.5.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,35 µg
0
4.03
5.5.14 Vitamina C (ácido ascórbico)
8.3.1 Vitamina D
não disponível0,25 IU
0
301
8.6.3 Vitamina D(D2+D3)
não disponível2,50 µg
0
7.5
11.5.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,25 mg
0
24.21
11.5.5 Vitamina K (filoquinona)
não disponível4,25 µg
0
30.3
11.6 Minerais
11.6.1 Cálcio
11.6.3 Ferro
11.6.4 Magnésio
não disponível3,25 mg
0
444
11.6.6 Fósforo
11.7.2 Potássio
não disponível0,25 mg
0
1794
11.7.4 Sódio
270,50 mg1,25 mg
0
7022.4
11.7.6 Zinco
não disponível0,25 mg
0
7.31
11.8 Outro
11.8.1 Agua
não disponível0,25 g
0
221
11.8.3 Cafeína
12 Benefícios
12.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
12.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
12.2 Cabelo e beleza benefícios
12.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
12.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
NA
12.3 Importância nutricional e usos
12.3.1 Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
No uses found
12.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
12.4 Alergia
12.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
13 O que é
13.1 O que é
Khoa
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
13.1.1 Cor
13.1.2 Sabor
não disponível
amargo, afiado
13.1.3 Aroma
13.1.4 Vegetariano
13.2 Procedência
subcontinente indiano
Quênia
14 Como fazer
14.1 De servir tamanho
14.2 Ingredientes
leite
vaca pasteurizado ou leite de cabra
14.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
14.3 Coisas que você precisa
14.4 Tempo duração
14.4.1 Preparação Tempo
14.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
não aplicável
14.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
2 - 4 semanas
14.5 Vida de armazenamento e prateleira
14.5.1 Refrigeração temperatura
180,00 °Fnão disponível
-20
383
14.5.3 Validade
até 3 dias
cerca de 3 meses