1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.2 Calories
216,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
Indisponible2,50 g
0
10.3
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible3,50 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,25 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible3,80 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible1,50 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,35 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,25 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible2,50 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,25 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible4,25 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
Indisponible3,25 mg
0
444
2.4.4 Phosphore
2.4.5 Potassium
Indisponible0,25 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
270,50 mg1,25 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,25 mg
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
Khoa
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
Sous-continent Indien
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Lait
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
Inconnu
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
180,00 FIndisponible
-20
383
5.5.2 Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
Autour de 3 mois