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 Minha dieta de laticínios

Khoa vs Leite inteiro calorias

Khoa
Leite inteiro
Leite inteiro vs Khoa calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
403,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22
Calorias
216,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
51,00 kcal  
28
9,00 kcal  
7
Calorias em 1 oz
380,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
421,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
17,90 g  
33
3,15 g  
99+
Carboidratos
22,90 g  
21
4,80 g  
99+
Fibra
1,60 g  
9
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
5,05 g  
99+
Gorduras
24,00 g  
99+
3,25 g  
17
Teor de matéria gorda
25 %  
22
4 %  
Gordura saturada
15,20 g  
99+
1,87 g  
16
Gordura trans
0,10 g  
2
2,00 g  
14
Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,20 g  
99+
Gordura monoinsaturada
6,60 g  
40
0,81 g  
99+
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