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Kaymak
Kaymak

Lait de vache
Lait de vache



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Kaymak
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Lait de vache

Kaymak vs Lait de vache

Calories

Calories dans 1 tasse

717,00 Kcal149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

585,00 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

58,00 Kcal18,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

230,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

208,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,96 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,31 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,39 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

63,10 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

60 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

37,66 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,45 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

16,51 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

54,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

691,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,41 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,20 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

25,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

2,36 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

11,20 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

45,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,14 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

6,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

70,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

91,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

19,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,93 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

32,40 g87,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Traite les rides et ridules
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Crémeux, Laiteux
Crémeux, Sucré, Chaud

Arôme

Laiteux
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait homogénéisé, Crème fouettée
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan
-

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
-

Temps de Cuisson

480
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F40,00 F
-20 383
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Étagère La vie

5- 7 jours
3 jours