Kaymak

Leite de vaca

Kaymak vs Leite de vaca fatos

Kaymak

Leite de vaca

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1 Calorias

1.1 Calorias

585,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

0,96 g3,20 g

0 215

1.8 Carboidratos

3,31 g5,26 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,39 g4,46 g

0 54.08

1.9 Gorduras

63,10 g3,90 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

60 %3 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

37,66 g2,40 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,45 g0,10 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

16,51 g1,10 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

54,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

691,00 IU153,33 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug5,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,41 µg0,36 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

25,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

2,36 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

11,20 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

45,00 mg101,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,14 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

6,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

70,00 mg86,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

91,00 mg253,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

19,00 mg3,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,93 mg0,38 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

32,40 g87,80 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções

auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, trata linhas finas e rugas

age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento

3.2.2 Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo

excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.

Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.

4.1.1 Cor

branco

não disponível

4.1.2 Sabor

cremoso, leitoso

cremoso, Sweet, caloroso

4.1.3 Aroma

leitoso

4.1.4 Vegetariano

sim

4.2 Procedência