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Minha dieta de laticínios


Kaymak vs Dadiah


Dadiah vs Kaymak


Calorias

Calorias por 100g
585,00 kcal   
9
3,03 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,96 g   
99+
124,00 g   
2

Carboidratos
3,31 g   
99+
205,00 g   
1

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,39 g   
4
48,00 g   
99+

Gorduras
63,10 g   
99+
175,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
60 %   
19
não disponível   

Gordura saturada
37,66 g   
99+
67,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
22,00 g   
14

Gordura poliinsaturada
1,45 g   
13
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
16,51 g   
9
10,00 g   
13

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
325,00 mg   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
não disponível   

Vitamina D
25,00 IU   
15
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
45,00 mg   
99+
1 705,00 mg   
1

Ferro
0,14 mg   
99+
não disponível   

Magnésio
6,00 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
70,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
91,00 mg   
99+
626,00 mg   
4

Sódio
19,00 mg   
99+
3 955,00 mg   
2

Zinco
2,93 mg   
15
não disponível   

Outro
  
  

Agua
32,40 g   
84,35 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções   
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, trata linhas finas e rugas   
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
é um probiótico superdrink   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Kaymak e Dadiah Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   
Bloating, gás   

O que é

O que é
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.   
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.   

Cor
branco   
branco   

Kaymak e Dadiah Sabor
cremoso, leitoso   
azedar, Grosso   

Kaymak e Dadiah Aroma
leitoso   
leitoso   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   
Indonésia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite homogeneizado, açoitado Creme   
leite de búfala   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa   
tubo de bambu, folha de banana   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
2 dias   

tempo de cozimento
480   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
2 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
73,00 °F   
9

Validade
5- 7 dias   
até 3 dias   

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