Home
Minha dieta de laticínios


Junket vs Leite de Iaque fatos


Leite de Iaque vs Junket fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
168,00 kcal  
28

Calorias
64,29 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
5,00 kcal  
3

Calorias em 1 oz
140,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
61,00 kcal  
14

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
4,95 g  
99+

Carboidratos
4,50 g  
99+
5,98 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
4,80 g  
99+

Gorduras
3,60 g  
21
6,12 g  
36

Teor de matéria gorda
1 %  
1
7 %  
7

Gordura saturada
2,30 g  
23
39,00 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
4,00 g  
5

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
22,00 g  
4

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
11,00 ug  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,90 µg  
24

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
1,40 mg  
21

Vitamina D
4,04 IU  
36
0,50 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg  
99+
1 545,45 mg  
2

Ferro
0,05 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnésio
12,70 mg  
37
154,10 mg  
6

Fósforo
95,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potássio
155,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sódio
49,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
7,31 mg  
1

Outro
  
  

Agua
87,60 g  
83,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
favorável para lactentes  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
hidratante natural, dá uma pele mais lisa  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques  

Importância nutricional
-  
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos  

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
Sweet  

Aroma
-  
Sweet  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
americano, Dinamarca  
tibete  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
-  

tempo de cozimento
90  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
84,00 °F  
8

Validade
24 meses  
-  

resumo >>
<< Como fazer

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo macio

Tipos de queijo macio


Comparação de produtos lácteos