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 Minha dieta de laticínios

Junket vs Khoa nutrição

Junket
Khoa
Khoa vs Junket nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
14,00 mg   
99+
20,40 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
106,23 IU   
99+
40,86 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
não disponível   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
39
não disponível   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
não disponível   
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg   
25
1,10 mg   
15
Vitamina D
4,04 IU   
29
não disponível   
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
16
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
34
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
127,00 mg   
99+
650,00 mg   
19
Ferro
0,05 mg   
99+
6,00 mg   
2
Magnésio
12,70 mg   
34
não disponível   
Fósforo
95,00 mg   
99+
420,00 mg   
21
Potássio
155,00 mg   
40
não disponível   
Sódio
49,00 mg   
99+
270,50 mg   
35
Zinco
0,44 mg   
99+
não disponível   
Outro
  
  
Agua
87,60 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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