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Minha dieta de laticínios


Junket vs Khoa


Khoa vs Junket


Calorias

Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
403,00 kcal  
99+

Calorias
64,29 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
28

Calorias em 1 oz
140,00 kcal  
99+
380,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
421,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
17,90 g  
33

Carboidratos
4,50 g  
99+
22,90 g  
21

Fibra
0,00 g  
16
1,60 g  
9

Açucar
0,00 g  
0,00 g  

Gorduras
3,60 g  
21
24,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
1 %  
1
25 %  
22

Gordura saturada
2,30 g  
23
15,20 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
0,10 g  
2

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,80 g  
33

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
6,60 g  
40

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
1,10 mg  
24

Vitamina D
4,04 IU  
36
0,50 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Ferro
0,05 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnésio
12,70 mg  
37
37,00 mg  
13

Fósforo
95,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potássio
155,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sódio
49,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinco
0,44 mg  
99+
1,20 mg  
31

Outro
  
  

Agua
87,60 g  
20,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas  

Importância nutricional
-  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  
Khoa  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
americano, Dinamarca  
subcontinente indiano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  
leite  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer  
panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
1 hora  

tempo de cozimento
90  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
180,00 °F  
2

Validade
24 meses  
até 3 dias  

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