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 Minha dieta de laticínios

Iogurte vs Khoa calorias

Iogurte
Khoa
Khoa vs Iogurte calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
403,00 kcal  
99+
Calorias
59,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal  
7
51,00 kcal  
28
Calorias em 1 oz
17,00 kcal  
6
380,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
421,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
5,00 g  
99+
17,90 g  
33
Carboidratos
3,60 g  
99+
22,90 g  
21
Fibra
0,00 g  
16
1,60 g  
9
Açucar
3,24 g  
31
0,00 g  
Gorduras
0,39 g  
3
24,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
3 %  
3
25 %  
22
Gordura saturada
0,12 g  
2
15,20 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,10 g  
2
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,80 g  
33
Gordura monoinsaturada
0,05 g  
99+
6,60 g  
40
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