Gomme vs Lassi
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
0,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,00 g
99+
3,05 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
10,58 g
34
Fibra
2,50 g
6
0,00 g
15
Açucar
1,50 g
19
não disponível
Gorduras
3,50 g
20
3,29 g
18
Gordura saturada
3,50 g
31
1,00 g
9
Gordura trans
2,00 g
9
0,00 g
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
0,25 g
99+
2,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
6,08 ug
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
2,21 mg
10
Vitamina D
0,25 IU
36
0,22 IU
37
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
1,62 µg
17
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
101,39 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,06 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
9,64 mg
99+
Fósforo
2,50 mg
99+
85,70 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
142,14 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,39 mg
99+
Outro
Agua
88,00 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
não aplicável
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Gomme e Lassi Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Cor
não disponível
não disponível
Gomme e Lassi Sabor
não disponível
não disponível
Gomme e Lassi Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Noruega
Europa, Grécia, Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
panela grande
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 15 minutos
tempo de cozimento
180
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
45,00 °F
16
Validade
2- 3 semanas
3- 5 dias
