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Minha dieta de laticínios


Gelato vs Khoa


Khoa vs Gelato


Calorias

Calorias por 100g
210,00 kcal   
99+
216,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
17,90 g   
33

Carboidratos
23,00 g   
20
22,90 g   
21

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
20,00 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
13,00 g   
99+
24,00 g   
99+

Gordura saturada
7,00 g   
40
15,20 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,10 g   
2

Gordura poliinsaturada
0,35 g   
99+
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
3,00 g   
99+
6,60 g   
38

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
20,40 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
40,86 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,10 mg   
15

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
100,00 mg   
99+
650,00 mg   
19

Ferro
0,00 mg   
99+
6,00 mg   
2

Magnésio
0,00 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
0,00 mg   
99+
420,00 mg   
21

Potássio
0,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
70,00 mg   
99+
270,50 mg   
35

Zinco
0,00 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
65,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Gelato e Khoa Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.   
Khoa   

Cor
não disponível   
não disponível   

Gelato e Khoa Sabor
não disponível   
não disponível   

Gelato e Khoa Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Egito, Itália, Rome   
subcontinente indiano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer   
panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas   
1 hora   

tempo de cozimento
30   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
98,00 °F   
6
180,00 °F   
2

Validade
2- 3 meses   
até 3 dias   

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