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Minha dieta de laticínios


Gelato vs Congelado Custard


Congelado Custard vs Gelato


Calorias

Calorias por 100g
210,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
6,90 g   
99+

Carboidratos
23,00 g   
20
82,80 g   
2

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
20,00 g   
99+
não disponível   

Gorduras
13,00 g   
99+
6,40 g   
37

Gordura saturada
7,00 g   
40
2,03 g   
17

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,35 g   
99+
0,85 g   
28

Gordura monoinsaturada
3,00 g   
99+
2,40 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
30,00 ug   
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
100,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Ferro
0,00 mg   
99+
1,93 mg   
8

Magnésio
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
9

Fósforo
0,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potássio
0,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sódio
70,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinco
0,00 mg   
99+
1,05 mg   
31

Outro
  
  

Agua
65,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial   
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele   
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A   
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Gelato e Congelado Custard Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.   
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Gelato e Congelado Custard Sabor
não disponível   
não disponível   

Gelato e Congelado Custard Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Egito, Itália, Rome   
Coney Island, Nova Iorque   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate   
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas   
não disponível   

tempo de cozimento
30   
60   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
98,00 °F   
6
383,00 °F   
1

Validade
2- 3 meses   
2 dias   

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