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Minha dieta de laticínios


Fórmula infantil vs tensas iogurte


tensas iogurte vs Fórmula infantil


Calorias

Calorias por 100g
78,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,10 g   
99+
8,17 g   
99+

Carboidratos
8,00 g   
36
11,89 g   
32

Fibra
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Açucar
8,00 g   
99+
11,23 g   
99+

Gorduras
4,20 g   
28
2,57 g   
15

Gordura saturada
2,50 g   
22
0,10 g   
1

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,40 g   
99+
0,10 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
119,60 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,96 ug   
33
9,00 ug   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,13 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
23,86 IU   
18
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,59 µg   
11
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,14 µg   
8
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
25,43 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
37
0,07 mg   
99+

Magnésio
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
14,44 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potássio
43,01 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sódio
10,67 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinco
0,32 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
76,81 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Fórmula infantil e tensas iogurte Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Fórmula infantil   
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Fórmula infantil e tensas iogurte Sabor
não disponível   
não disponível   

Fórmula infantil e tensas iogurte Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
óleo de côco, xarope de milho, Alto oleico cártamo Oleo, isolado de proteína de leite, panela rasa, óleo de soja   
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
24-36 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
1- 2 semanas   

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