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Minha dieta de laticínios


Fórmula infantil vs Queijo


Queijo vs Fórmula infantil


Calorias

Calorias em 1 copo
143,00 kcal  
19
455,00 kcal  
99+

Calorias
78,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorias em 1 colher de sopa
6,00 kcal  
4
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
20,00 kcal  
8
113,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcal  
16
113,00 kcal  
37

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,10 g  
99+
100,00 g  
3

Carboidratos
8,00 g  
36
3,70 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
8,00 g  
99+
2,30 g  
25

Gorduras
4,20 g  
28
31,79 g  
99+

Teor de matéria gorda
-  
34 %  
30

Gordura saturada
2,50 g  
25
18,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
1,10 g  
13

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
1,30 g  
17

Gordura monoinsaturada
0,40 g  
99+
8,00 g  
30

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
119,60 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,96 ug  
38
8,00 ug  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,13 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,86 IU  
22
23,00 IU  
23

Vitamina D(D2+D3)
0,59 µg  
12
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg  
18
0,80 mg  
15

Vitamina K (filoquinona)
3,14 µg  
9
2,60 µg  
12

Minerais
  
  

Cálcio
25,43 mg  
99+
1 045,00 mg  
5

Ferro
0,30 mg  
39
0,63 mg  
23

Magnésio
9,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fósforo
14,44 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potássio
43,01 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sódio
10,67 mg  
99+
1 671,00 mg  
6

Zinco
0,32 mg  
99+
2,49 mg  
26

Outro
  
  

Agua
0,25 g  
39,61 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
melhora a digestão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Fórmula infantil  
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
óleo de côco, xarope de milho, Alto oleico cártamo Oleo, isolado de proteína de leite, panela rasa, óleo de soja  
leite, sal, vinagre  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
20- 25 minutos  

tempo de cozimento
-  
30  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
99,00 °F  
5

Validade
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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