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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Zincica fatos


Zincica vs Eggnog fatos


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
2,70 g   
99+

Carboidratos
8,05 g   
35
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
3,60 g   
32

Gorduras
4,19 g   
27
1,10 g   
9

% Teor de matéria gorda
não disponível   
3 %   
3

Gordura saturada
2,59 g   
23
0,95 g   
8

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
13,00 ug   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,20 mg   
27

Vitamina D
49,00 IU   
7
41,00 IU   
12

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnésio
19,00 mg   
26
12,00 mg   
35

Fósforo
109,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potássio
165,00 mg   
33
164,00 mg   
34

Sódio
54,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinco
0,46 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
90,07 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Eggnog e Zincica Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.   

Cor
creme   
não disponível   

Eggnog e Zincica Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
azedar, Sweet   

Eggnog e Zincica Aroma
cheiro azedo   
cheiro azedo   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Inglaterra   
República Checa, Polônia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
leite de ovelha   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
2 dias   

tempo de cozimento
não aplicável   
2 dias   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
46,40 °F   
15

Validade
5- 7 dias   
10 a 14 dias   

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