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Minha dieta de laticínios


Edam Queijo vs Kulfi fatos


Kulfi vs Edam Queijo fatos


Calorias

Calorias por 100g
357,00 kcal   
28
180,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,99 g   
12
3,00 g   
99+

Carboidratos
1,43 g   
99+
25,00 g   
17

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,43 g   
18
21,00 g   
99+

Gorduras
27,80 g   
99+
9,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
28 %   
11
não disponível   

Gordura saturada
17,57 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,67 g   
39
não disponível   

Gordura monoinsaturada
8,13 g   
25
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
25,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug   
18
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg   
11
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
731,00 mg   
11
0,25 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
5,25 mg   
3

Magnésio
30,00 mg   
14
3,25 mg   
99+

Fósforo
536,00 mg   
10
2,50 mg   
99+

Potássio
188,00 mg   
30
0,25 mg   
99+

Sódio
812,00 mg   
12
1,25 mg   
99+

Zinco
3,75 mg   
7
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
41,56 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose   
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   

Outros benefícios gerais
queijo saudável do coração   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas   
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
não disponível   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2   
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   

Alergia
  
  

Edam Queijo e Kulfi Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   

O que é

O que é
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.   
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   

Cor
pálido amarelo   
não disponível   

Edam Queijo e Kulfi Sabor
brando, Aloprado, salgado   
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   

Edam Queijo e Kulfi Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
países Baixos   
subcontinente indiano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático   
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer   
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
5 minutos   

tempo de cozimento
90   
90   

Tempo de envelhecimento
4 semanas - 10 meses   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
até 3 dias   

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