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Creme vs Manteiga de amêndoa nutrição

Creme
Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa vs Creme nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
656,00 IU   
28
1,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
3,16 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
14
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug   
40
53,00 ug   
6
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29
Vitamina D
44,00 IU   
11
0,00 IU   
39
Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg   
6
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg   
31
24,21 mg   
1
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27
Minerais
  
  
Cálcio
91,00 mg   
99+
347,00 mg   
31
Ferro
0,05 mg   
99+
3,49 mg   
6
Magnésio
9,00 mg   
99+
279,00 mg   
2
Fósforo
92,00 mg   
99+
508,00 mg   
11
Potássio
136,00 mg   
99+
748,00 mg   
3
Sódio
72,00 mg   
99+
227,00 mg   
39
Zinco
0,32 mg   
99+
3,29 mg   
10
Outro
  
  
Agua
74,51 g   
1,64 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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