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Minha dieta de laticínios


Creme vs Leite evaporado


Leite evaporado vs Creme


Calorias

Calorias por 100g
191,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
338,00 kcal   
10

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
20,00 kcal   
7

Calorias em 1 xícara
não disponível   
42,00 kcal   
5

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,96 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
2,80 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
3,67 g   
33
1,50 g   
19

Gorduras
19,10 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
não disponível   
12 %   
7

Gordura saturada
10,18 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
0,63 g   
6
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,79 g   
33
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
4,53 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU   
28
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug   
40
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg   
18
4,50 mg   
3

Vitamina D
44,00 IU   
11
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg   
6
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg   
31
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
91,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
9,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fósforo
92,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
136,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
72,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,32 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
74,51 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Creme e Leite evaporado Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.   
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   

Cor
não disponível   
caramelizado branco   

Creme e Leite evaporado Sabor
cremoso, Sweet, Grosso   
caramelo-like, Sweet   

Creme e Leite evaporado Aroma
não disponível   
Sweet   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
desconhecido   
USA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
5- 10 minutos   

tempo de cozimento
20   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
cerca de um ano   

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Alto Caloria Laticínios Produtos

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