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Creme
Creme

Leite inteiro
Leite inteiro



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Creme
X
Leite inteiro

Creme vs Leite inteiro

Calorias

Calorias em 1 copo

821,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

191,00 kcal61,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

52,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

52,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

52,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,96 g3,15 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,80 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,67 g5,05 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

19,10 g3,25 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

38 %4 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

10,18 g1,87 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,63 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,79 g0,20 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

4,53 g0,81 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg10,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

656,00 IU162,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,14 µg0,45 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

44,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,10 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,12 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,70 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

91,00 mg113,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,05 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

92,00 mg84,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

136,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

72,00 mg43,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,32 mg0,37 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

74,51 g88,13 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.

Cor

-
-

Sabor

cremoso, Sweet, Grosso
-

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

-
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira
leite inteiro

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
panela, espátula

Tempo duração

Preparação Tempo

2- 3 horas
15- 20 minutos

tempo de cozimento

20
20

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
2- 3 semanas