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Leite inteiro
Leite inteiro

Leite evaporado
Leite evaporado



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X
Leite inteiro
X
Leite evaporado

Leite inteiro vs Leite evaporado

1 Calorias
1.1 Calorias
61,00 kcal134,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível338,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível20,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível42,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,15 g0,00 g
Leite
0 215
1.8 Carboidratos
4,80 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,05 g1,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,25 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível12 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
1,87 g3,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,20 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,81 g0,25 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
10,00 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
162,00 IU2,50 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg3,50 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg3,80 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg1,50 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug2,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg0,35 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 IU0,25 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg2,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,25 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg4,25 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
113,00 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,03 mg5,25 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
10,00 mg3,25 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
84,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
132,00 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
43,00 mg1,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,37 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
88,13 g0,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.
4.1.1 Cor
não disponível
caramelizado branco
4.1.2 Sabor
não disponível
caramelo-like, Sweet
4.1.3 Aroma
não disponível
Sweet
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia
USA
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite inteiro
leite pasteurizado
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
panela, espátula
Molho panela
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
5- 10 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
20
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
cerca de um ano