Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios


Creme vs Leite de ovelha nutrição


Leite de ovelha vs Creme nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU   
28
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug   
40
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg   
18
4,20 mg   
4

Vitamina D
44,00 IU   
11
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg   
6
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
91,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésio
9,00 mg   
99+
18,00 mg   
27

Fósforo
92,00 mg   
99+
158,00 mg   
39

Potássio
136,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sódio
72,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinco
0,32 mg   
99+
0,54 mg   
40

Outro
  
  

Agua
74,51 g   
80,70 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Alto Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos