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 Dieta Mea Lactate

Cremă Vs Lapte de oaie Nutriție

Cremă
Lapte de oaie
Lapte de oaie Vs Cremă Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
2,50 mg   
99+
27,00 mg   
39
vitamine
  
  
vitamina A
656,00 UI   
28
147,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,07 mg   
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,36 mg   
21
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,41 mg   
13
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg   
40
7,00 pg   
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg   
99+
0,71 pg   
25
Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg   
18
4,20 mg   
4
Vitamina D
44,00 UI   
11
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
0,00 pg   
27
minerale
  
  
Calciu
91,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+
Fier
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Magneziu
9,00 mg   
99+
18,00 mg   
27
Fosfor
92,00 mg   
99+
158,00 mg   
39
Potasiu
136,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+
Sodiu
72,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+
Zinc
0,32 mg   
99+
0,54 mg   
40
Alte
  
  
Apă
74,51 G   
80,70 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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