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Minha dieta de laticínios


Creme Anglaise vs Leite de cabra fatos


Leite de cabra vs Creme Anglaise fatos


Calorias

Calorias por 100g
221,30 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,60 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidratos
12,80 g   
30
4,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
11,40 g   
99+
4,45 g   
39

Gorduras
17,60 g   
99+
4,14 g   
26

Gordura saturada
10,20 g   
99+
2,67 g   
24

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
5,50 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
190,90 mg   
3
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,80 ug   
27
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg   
26
1,30 mg   
13

Vitamina D
48,60 IU   
8
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
44,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
0,05 mg   
99+

Magnésio
2,70 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fósforo
68,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potássio
45,20 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sódio
20,60 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Creme Anglaise e Leite de cabra Sintomas de alergia
não disponível   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Creme Anglaise e Leite de cabra Sabor
não disponível   
azedar   

Creme Anglaise e Leite de cabra Aroma
não disponível   
com cheiro de bode   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, açucar, extrato de baunilha, gema   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
15   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2 dias   
5- 7 dias   

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